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No existe una dieta perfecta que sea capaz de cubrir las necesidades de cualquier persona y que sea del agrado de todos. No busques un plan nutricional cualquiera, consigue el tuyo a medida.

Mediante la evaluación inicial durante la primera toma de contacto, conoceré:

Con toda esa información, en base a tus necesidades nutricionales propias, se elaborará un plan de alimentación completamente personalizado y adaptado a ti.

¡Todo al alcance de tu mano gracias a nuestra app! Como paciente dispondrás de tus menús semanales, lista de la compra, evolución antropométrica y aviso de próxima cita en nuestra app, una herramienta cómoda que va siempre contigo.

¿Buscas otro tipo de tratamiento nutricional?

Si necesitas aumentar de peso, tienes alguna intolerancia o alergia, te han diagnosticado alguna enfermedad o patología,… No dudes en preguntar.

¿Cómo trabajamos?

5%

Valoración inicial

- Historia clínica

- Historia dietética

- Datos antropométricos

- Hábitos y patrones alimenticios

      Frecuencia de consumo de alimentos

      Cuestionario 24horas

      Registro de consumo de alimentos

- Nivel de actividad física

45%

Definición de objetivos

- Objetivos de salud

- Objetivos corporales

75%

Desarrollo de tu plan específico

- Dieta personalizada 4-6 comidas día

- Recetas de platos sencillos y saludables

100%

Te ayudamos a aplicar tu plan

- Trucos para adaptar los platos

- Control del tamaño de ración

- Consejos para actuar ante comidas familiares, fiestas,…

- Cómo interpretar el etiquetado de los alimentos

¿Estás estudiando o trabajando en el extranjero?

Seguro que los hábitos alimentarios del país en que resides son muy diferentes a los españoles y los profesionales de allí no conocen nuestro tipo de alimentación. Sí necesitas un tratamiento nutricional personalizado allí donde residas, no lo pienses más, el asesoramiento online es lo que necesitas.

¿Quieres asesoramiento directo con una nutricionista titulada?

María del Mar Salmeron - María-del-Mar-Salmerón-Nutricionista-Granada

Sí te surgen dudas, puedes consultar en cualquier momento vía email aunque no hayamos programado el seguimiento para ese día. Si necesitas cualquier tipo de ayuda podemos contactar para solucionarla, para eso tienes tu asesor nutricional online, esa es la ventaja de contar conmigo donde lo necesites.

¿Tienes dudas de comenzar tu dieta en nutritecA? Podemos conocernos vía Skype durante 15 minutos gratuitos y charlar sobre cómo te ayudaré en tu nuevo cambio de hábitos.

Nuestras tarifas

50€

Pack inicial

- Valoración inicial:

      Historia clínica

      Historia dietética

      Hábitos y patrones alimenticios

      Datos antropométricos

      Nivel de actividad física

- Pautas saludables

- 1 Sesión Skype (60minutos)

- Dieta personalizada

- Asesoramiento entre sesiones

25€

Seguimiento

Una vez realizado el pack inicial, los siguientes seguimientos incluyen:

- Dieta personalizada

- Seguimiento adhesión dieta

- Seguimiento composición corporal

- 1 Sesión Skype (30minutos)

- Asesoramiento entre sesiones email o whatsapp

150€140€

Pack nutricional basic

- Pack inicial

- 4 seguimientos

50€

Bono mensual

- 1 Sesión Skype (60 minutos) o 2 sesiones (30 minutos)

- 2 Dietas personalizadas

- Asesoramiento entre sesiones

El primer mes tendrá un coste adicional de 25€ para el estudio inicial

He leido y acepto la Política de Privacidad.








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